2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
|
1457 kcal
|
지방: 61.32g | 단백질: 93.19g | 탄수화물: 121.83g.
아침 식사: Lemon, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Nuova Terra Cous Cous, Conad Contorno Misto di Verdure, Conad Contorno Misto di Verdure, Findus Fiori di Merluzzo, Fatina Lupini, Tropicana Multivitaminico. 점심 식사: Parma Prosciutto Crudo, Esselunga Melanzane alla Parmigiana, Granoro Pasta di Semola di Grano Duro. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|