2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
|
1962 kcal
|
지방: 74.58g | 단백질: 108.62g | 탄수화물: 213.55g.
아침 식사: Белебеевский Сыр Голландский, Яичный Белок, Яйцо, Twix Mini, Snickers Сникерс. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Здравник Цикорий Растворимый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Белковый Торт, Ситно Печень Куриная, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Вареное Яйцо, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Первый Вкус Творог 9%, Лента Багет Парижский, Сыробогатов Сыр Голландский, Ситно Куриная Грудка. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|