2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
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1372 kcal
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지방: 75.42g | 단백질: 33.41g | 탄수화물: 149.24g.
아침 식사: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. 점심 식사: Хлеб Черный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Петелинка Колбаски Куриные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 간식/기타: Банан, Мороженое Пломбир. 더보기
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