2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
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2198 kcal
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지방: 70.79g | 단백질: 101.18g | 탄수화물: 299.16g.
아침 식사: Thé Vert, Banane, Mortadelle. 점심 식사: Fraises, Champignons de Paris (Sautés), Pêches, Oignons, Chêne d'Argent Le Carré, Pain, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Fraises, Panettone, Mandarine, Parmesan (Dur), Pain, Chêne d'Argent Le Carré, Mortadelle, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Les Croisés Emmental Français Râpé, Pâtes (Cuites). 간식/기타: Panettone. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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