raivisgalantee님의 저널, 2019년 05월 19일

2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
42.9 kg 지금까지 감소한: 15.1 kg.    남은양: 9.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
1219 kcal 지방: 46.44g | 단백질: 96.76g | 탄수화물: 103.39g.   아침 식사: Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Красное Яблоко, Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 저녁 식사: Рыба Вяленая. 간식/기타: Варенье, Сырник. 더보기
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