2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
|
359 kcal
|
지방: 12.20g | 단백질: 13.89g | 탄수화물: 46.50g.
아침 식사: Pfefferminztee, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Sonntagsbrötchen, Paprika Peperoni, Blütenhonig, Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Kefir Mild Zitrone. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|