2019년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 19일:
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532 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 30.08g | 탄수화물: 19.23g.
아침 식사: Яичница, Кофе. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: La Pina Арахисовая Паста, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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