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I stayed the course yesterday but I’m up today. I’m irritated but not going to give up like I normally would.
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117.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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1619 kcal
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지방: 82.11g | 단백질: 92.76g | 탄수화물: 133.44g.
아침 식사: Outback Steakhouse Bloom Petals. 점심 식사: Chick-fil-A Chicken Breakfast Burrito, Mangos , Bananas , Cottage Cheese, Strawberries. 저녁 식사: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Shrimp Caesar Salad. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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