2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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615 kcal
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지방: 44.84g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 8.82g.
아침 식사: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. 점심 식사: Animal Fat or Drippings, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Naturegg Eggs. 저녁 식사: Trader Joe's Butter Lettuce & Radicchio, Trader Joe's Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin), Stop & Shop Baby Carrots. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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