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feeling great
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127.5 kg
지금까지 감소한: 38.1 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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3028 kcal
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지방: 80.40g | 단백질: 269.23g | 탄수화물: 327.22g.
아침 식사: Reese's Reese's Puffs Cereal, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Margherita Pizza, Ore-Ida Bagel Bites Three Cheese, Ore-Ida Bagel Bites Cheese & Pepperoni, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kikkoman Soy Sauce, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Sticky Rice, Costco Chicken Skewer, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Peanut Butter Cup, Chiquita Banana, Trader Joe's Steel Cut Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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