2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
|
759 kcal
|
지방: 19.26g | 단백질: 63.38g | 탄수화물: 82.62g.
아침 식사: Nat & Vie Boisson Amande, Banane, Canderel Cankao, Oeuf, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Yoplait Petit Suisse 0%. 점심 식사: Sylphide Fondant au Chèvre, Saint Eloi Chou Fleur, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Notre Jardin Trio de Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Nat & Vie Boisson Amande, Oignons Rouges, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Delisse Lait Demi Écrémé, Delisse Lait Écrémé en Poudre, Bio Village Son de Blé, Bio Village Son d'avoine, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|