2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
|
3144 kcal
|
지방: 85.04g | 단백질: 136.42g | 탄수화물: 469.67g.
아침 식사: Банан, La'komo Соленые Палочки, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Красный Пищевик Зефир Чаровей, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Шашлык из Телятины, Глубокое Вареная Сгущенка, Банан, Calve Майонез Легкий, Свеклы, Простоквашино Сливки 10%, Молочная Страна Сырок со Сгущенкой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Пирог творожный из мультиварки, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Яблоко. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|