2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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1198 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 70.09g | 탄수화물: 130.44g.
아침 식사: Semi Di Lino Scuro Biologici, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Renetta, Fiocchi d'avena Grandi Integrali. 점심 식사: Zucchini, Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extravergine d'oliva, Spaghetti Bio. 간식/기타: Enerzona Cracker al Farro, Enerzona Cracker al Farro, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro. 더보기
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안정된 체중
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