2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
|
1270 kcal
|
지방: 105.51g | 단백질: 70.66g | 탄수화물: 10.98g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Голландский, Кофе (Растворимое), Буренка Сливки 20%, Кокосовое Масло, Кокосовое Масло. 점심 식사: Селянське Масло Сливочное, Петрушка, Зеленый Лук, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Говяжий Бульон. 저녁 식사: Сливочное Масло, Буренка Сливки 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр Голландский. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|