2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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2235 kcal
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지방: 141.02g | 단백질: 192.48g | 탄수화물: 47.69g.
아침 식사: Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato, Banane, GutBio 6 Frische Bio-Eier, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Enerbio Haferdrink Natur, Kornkreis Lupinenkaffee Café Pino, Rügenwalder Mühle Mühlenmett. 점심 식사: Landjunker Puten-Ministeaks, Bio Lust Putenbrust, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Rote Paprika, Bio Blumenkohl. 저녁 식사: Feta, Pommes Sauce, Bacon, Rinderhackfleisch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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