2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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2469 kcal
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지방: 141.10g | 단백질: 75.46g | 탄수화물: 232.71g.
아침 식사: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Croissant, Myrtilles, Milbona Joghurt Mocca, Lactel Lait de Chèvre , Café, Oeuf à la Coque, Pain au Sésame, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé). 점심 식사: Myrtilles, Joghurt Griechischer Art, Hummus Naturel, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Avocat. 저녁 식사: Emmental, Pommes, Milbona Joghurt Griechischer Art, Tomates, Migros Salade Mêlée, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique. 간식/기타: Mozzarella (sans Matières Grasses), Myrtilles. 더보기
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안정된 체중
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