lumayan sedikit demi sedikit....
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58.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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802 kcal
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지방: 10.55g | 단백질: 45.24g | 탄수화물: 145.32g.
아침 식사: Semangka, Buah Pir. 점심 식사: Ubi Jalar (Manis). 저녁 식사: Tomat, Bawang Merah, Kangkung, Ikan Tongkol. 간식/기타: Kacang Tanah, Pisang. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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