2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
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964 kcal
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지방: 30.16g | 단백질: 72.96g | 탄수화물: 115.59g.
점심 식사: Jamur Putih (Ditumis), Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 저녁 식사: Kolang Kaling, Air Kelapa, Pisang, Labu Dimasak. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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ameliasitinurjanah2님의 체중기록
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