AnKoArchi님의 저널, 2019년 05월 18일

2019년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
86.1 kg 지금까지 감소한: 8.4 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 18일:
2018 kcal 지방: 110.31g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 183.51g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожный Сыр, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 점심 식사: Яйцо Всмятку, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Мороженое Пломбир на Сливках. 저녁 식사: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Сало, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебцы Ржаные. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


AnKoArchi님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유