Kevin S. Bernier님의 저널, 2019년 05월 17일

42.9 fat
43 water
140.2 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 47.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
1151 kcal 지방: 55.30g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 130.98g.   아침 식사: Fruit Salad, Trader Joe's Fruit & Granola Yogurt Parfait, Bagel with Cream Cheese, Cream (Half & Half) , Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, BodyLab Liquid Gold, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia. 점심 식사: Fruit Salad, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Mozzarella Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Lettuce. 더보기
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