euheide님의 저널, 2012년 12월 12일

Body fat percentage: 11.4 %
Visceral fat percentage: 12.3 %

Hydration: 63.5 %

Muscle Mass: 53.6 kg
Skeletal Mass: 2.8 kg

BMR: 1625 kcal/ 6799 kJ

Last day of rest before weight lifting
63.6 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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