2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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915 kcal
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지방: 36.40g | 단백질: 47.71g | 탄수화물: 103.50g.
아침 식사: Maçãs Gala, Dr. Oetker Gelatina Zero, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 점심 식사: Caqui, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Carne de Panela. 저녁 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Light, Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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