autumn63님의 저널, 2019년 05월 17일

Что за фигня, третий день вес стоит😒😒😒
87 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg.    남은양: 10.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
1705 kcal 지방: 69.30g | 단백질: 118.38g | 탄수화물: 147.16g.   아침 식사: Дымов Колбаса Докторская, Творожный Клубника Земляника, Творожный Сыр с Зеленью, Плавленный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. 점심 식사: Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Фарш Индейки, Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Оливки без Косточки. 저녁 식사: Пестравка Кефир 3,2%, Молоко 3,2%, Протеиновый Батончик Тирамису, Teos Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Пастилушка Пастила без Сахара , Кисло-Сладкий Соус, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Огурец (без Кожуры), Стейк из Грудки Индейки, Банан. 더보기
안정된 체중

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


autumn63님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유