2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
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1803 kcal
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지방: 72.92g | 단백질: 88.09g | 탄수화물: 202.17g.
아침 식사: Corny Big Cranberry, Три Кита Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. 점심 식사: Twix Twix, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бондюэль Оливки без Косточки, Щебекинский Витой Рожок, Курица Вареная, Кофе. 저녁 식사: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Кофе. 간식/기타: Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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