JanNOCHKA81님의 저널, 2019년 05월 17일

2019년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.8 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 17일:
978 kcal 지방: 46.46g | 단백질: 76.36g | 탄수화물: 59.89g.   아침 식사: Салат Овощной с Маслом. 점심 식사: Свекла Вареная, Курица Вареная. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Торговая Площадь Курица Копченая, Помидоры. 간식/기타: Актуаль Сыворотка+Сок, Красный Октябрь Конфета Каракум. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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JanNOCHKA81님의 체중기록


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