2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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578 kcal
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지방: 19.08g | 단백질: 21.74g | 탄수화물: 86.08g.
아침 식사: Pannocchie, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 점심 식사: Pomodorini, Mela. 저녁 식사: Pomodorini, Pane Integrale, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Pere, Parmigiano (Grattugiato), Uovo Strapazzato, Bonduelle Delizia di Cavolfiori e Broccoli. 간식/기타: Albicocche, Pesca, Albicocche, Fiorentini Si & no di Mais, Golia Frutta C. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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