2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1198 kcal
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지방: 44.37g | 단백질: 70.37g | 탄수화물: 133.56g.
아침 식사: Kiwi, Lidl Framboise, Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Nat & Vie Boisson Amande, Lidl Framboise, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Nat & Vie Boisson Amande, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Pommes (sans Peau). 점심 식사: Tomates Cerises, Avocat, Santal Cuisine Vegetable, Oignons Rouges, Maille Moutarde de Dijon, Cos ou la Laitue Romaine, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Oeuf de Caille, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Mon Fournil Farine Bio T65, Francine Farine de Blé Complète, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 저녁 식사: Champignons, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Carottes, Sylphide Fondant au Chèvre, Courgette, Santal Cuisine Vegetable, Danone Skyr Nature, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Herta Allumettes de Bacon, Oignons. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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