2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1634 kcal
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지방: 53.74g | 단백질: 51.21g | 탄수화물: 251.43g.
아침 식사: オレンジ. 점심 식사: マイバスケット 茄子の揚げ浸し, 厚揚げ, 唐揚げ, ファラフェル, 味噌汁, 玄米ごはん. 저녁 식사: セブンイレブン 絹とうふ, バナナ, オレンジ, トマト, リンゴ, きゅうり, パプリカ. 간식/기타: 森永製菓 ラムネ, 紀文 調整豆乳. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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