2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
|
1510 kcal
|
지방: 49.67g | 단백질: 87.14g | 탄수화물: 186.65g.
아침 식사: Огурец, Ганна Балерон, ОАО Молоко Сыр Российский Особый 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоко, Кофе. 점심 식사: Каравай Придвинья Хлеб Двинский Ароматный Особый, Сырники, Рыбный Суп, Компот. 저녁 식사: Ливерная Колбаса, Груша, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Морковь по-Корейски Острая, Кофе, Огурец, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Пресервы. Капуста Морская Маринованная, Эколайн Фасоль Красная в Томатном Соусе Натуральная Стерилизованная. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|