2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1804 kcal
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지방: 73.99g | 단백질: 89.53g | 탄수화물: 196.61g.
아침 식사: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе. 점심 식사: Corny Big Chocolate, Бондюэль Оливки без Косточки, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Курица Вареная, Кофе, Щебекинский Витой Рожок. 저녁 식사: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Кофе. 간식/기타: Любятово Медовые Шарики и Звездочки. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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