2019년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 16일:
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1206 kcal
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지방: 55.32g | 단백질: 77.51g | 탄수화물: 99.10g.
점심 식사: Картофель Тушеный с Курицей. 저녁 식사: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы, Сырники с Рисовой Мукой. 간식/기타: Лукум. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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