2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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196 kcal
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지방: 10.63g | 단백질: 18.50g | 탄수화물: 29.25g.
아침 식사: Future Life Zero Smart Food. 점심 식사: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. 저녁 식사: Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich. 간식/기타: Native Rusks Gluten Free - Buttermilk & Omega Seeds. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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