2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
|
3186 kcal
|
지방: 169.44g | 단백질: 150.23g | 탄수화물: 262.12g.
아침 식사: Milka Peanut Crispy Caramel, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Сыр Российский, Радово Каша Овсяная с Персиком, 365 Дней Цикорий Растворимый. 점심 식사: Сладонеж Вафельные Трубочки со Вкусом Сливок "Ням Нямка", Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Вкуснотеево Творожная Масса с Ванилином, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рот Фронт Конфеты Маска, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Котлета Домашняя. 저녁 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. 간식/기타: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Каждый День Кукуруза Сахарная, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Сыр Российский, Vitaland Ананасы, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|