2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1402 kcal
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지방: 32.82g | 단백질: 84.24g | 탄수화물: 191.63g.
아침 식사: Le Naturelle Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Conad Farina di Riso. 점심 식사: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Prozis Diet Bar Cinnamon, Mela Stark. 저녁 식사: Filetto di Platessa, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Colussi Oswego Gusto Leggero, Banana. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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