2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1492 kcal
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지방: 63.95g | 단백질: 31.61g | 탄수화물: 198.62g.
아침 식사: Cora Confiture , Baguette, Marque Repère Brioche Chinois. 점심 식사: Picard Cake à la Banane Éclats de Noix , Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Clafoutis aux Tomates et aux Fromages de Chèvre et de Brebis. 저녁 식사: Confiture, Elephant Tisane, Crêpes Nature, Pâte à Tartiner. 간식/기타: Chips, Pomme. 더보기
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187 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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