Ich stecke meine Erwartungen nicht zu hoch.5 Kilo wären ja schon mal ein Anfang...
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96 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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628 kcal
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지방: 21.63g | 단백질: 60.24g | 탄수화물: 49.48g.
아침 식사: Banane, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Bamboo Garden Kokosmilch, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Kaiserschote, Edeka Zuckerschoten, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 57.4 kg 감소하기
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