2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1225 kcal
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지방: 53.58g | 단백질: 64.78g | 탄수화물: 127.45g.
아침 식사: Клубника, Селянське Молоко 1,5%, Ферма Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. 점심 식사: Клубника, Оливковое Масло, Капуста, Звени Гора Сыр, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 저녁 식사: Фундук Сушеный, Оливковое Масло, Овощи Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. 간식/기타: Корона Max Fun, АТБ Грейпфрут. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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