2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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967 kcal
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지방: 33.85g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 105.34g.
아침 식사: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Energy Diet Пино Колада. 점심 식사: Меридиан Коктейль из Морепродуктов Подкопченный в Масле, Огурец (с Кожурой), Рагу 2. 저녁 식사: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Инской Батончик "Солнечный", Черешня. 간식/기타: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кедровые Орехи. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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