2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1293 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 105.02g.
아침 식사: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. 점심 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атяшево Охотские Колбаски. 저녁 식사: Балтика Кулер, Карась Жареный. 간식/기타: Изюм, Чернослив, Курага, Зеленый Чай. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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