2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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1576 kcal
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지방: 153.88g | 단백질: 30.28g | 탄수화물: 16.42g.
점심 식사: Thai Kitchen Coconut Milk, Extra Virgin Olive Oil, Betty Bossi Spinat, Lyttos Tzatziki, Krainer. 저녁 식사: Nu3 Low Carb Spaghetti, Barilla Pesto Alla Genovese. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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