2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.1 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
|
2490 kcal
|
지방: 102.80g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 293.41g.
아침 식사: Творог 5%, Блины Мамины ПЕА, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Ратибор Варенье Клубничное, Макароны Отварные. 점심 식사: Селяночка Сушки Челночок, Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Постный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Янтарь Сыр Колбасный, Линия Батон К Завтраку, Окрошка, Картофельное Пюре. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|