2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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689 kcal
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지방: 30.54g | 단백질: 54.30g | 탄수화물: 49.26g.
아침 식사: Valor Chocolate Negro 92%, Almendras, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Albe Requesón Light. 점심 식사: Café Cortado, Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Huevo (Entero), Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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