2012년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 10일:
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497 kcal
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지방: 12.82g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 42.89g.
아침 식사: green tea. 점심 식사: Veal Cutlet or Steak, tomato, apple, granny smith. 저녁 식사: green onion, olive oil spray, egg, egg white, strawberry. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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