2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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1675 kcal
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지방: 70.59g | 단백질: 109.66g | 탄수화물: 143.75g.
아침 식사: Cameo Vitalis Muesli Croccante, Despar Yogurt Greco 0%, Maribel Marmellata Lamponi. 점심 식사: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Caciocavallo, Uovo. 저녁 식사: Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Doria Crackers Salati. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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