2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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1893 kcal
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지방: 56.42g | 단백질: 87.29g | 탄수화물: 258.29g.
점심 식사: Pizzabrötchen, Seeberger Apfelringe, Himbeeren, Edeka Harzer Roller, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane, Edeka Kokoswürfel, Alnatura Hafermilch, Haferflocken. 저녁 식사: J. D. Gross Trüffel Praline, Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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