2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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1201 kcal
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지방: 42.34g | 단백질: 112.58g | 탄수화물: 91.20g.
아침 식사: Pane Italiano, Scitec Nutrition Jumbo Bar, Noci, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Plum Cake, Scitec Nutrition Jumbo Bar, Noci, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Risotto al Pomodoro. 저녁 식사: Cuore Olio di Semi di Mais, Matt Le Mais Bio, Carne di Coniglio. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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