2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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834 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 63.68g | 탄수화물: 45.17g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. 점심 식사: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Chá Verde, Herbalife Chá NRG. 저녁 식사: Subway Tomate, Pepino Japonês, Lasanha de Berinjela. 간식/기타: Queijo Meia Cura. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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