2012년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 9일:
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2305 kcal
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지방: 86.24g | 단백질: 79.25g | 탄수화물: 321.03g.
아침 식사: Manchego Cheese, Fruitcake. 점심 식사: Lemon Pudding (1 oz), Ginger, Young Green Onions (Tops Only), Green Tea, Sprouted Rye Bread, Egg. 저녁 식사: lewis labs, Young Green Onions (Tops Only), SHIN CUP NOODLE SOUP. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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