2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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900 kcal
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지방: 21.14g | 단백질: 41.01g | 탄수화물: 116.22g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Lidl Sushi Box Tarumi. 저녁 식사: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Dulano Paprika Lyoner, Lidl Fleischkäse, Cremisee Harzer Minis, Bauernbrot, Weißwein. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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