2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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1016 kcal
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지방: 20.03g | 단백질: 22.34g | 탄수화물: 194.18g.
아침 식사: Teviana Fruchttorte Waldfrucht, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. 점심 식사: Hühnerbrühe, Rote Paprika, Penny Markt Gewürzgurken. 저녁 식사: Zucchini, Tomaten, Champignons Frisch, Spitzpaprika. 간식/기타: MAOAM Maoam. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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